Em uma busca pela compreensão e enfrentamento da ansiedade, a reportagem do IPIAÚ ONLINE mergulhou em uma entrevista reveladora com a psicóloga e neuropsicóloga Leande Lima, do Espaço Vida Plena.
Localizado na Praça Rui Barbosa, 294, no edifício da Racco, o espaço se destaca como um refúgio para aqueles que buscam respostas sobre essa complexa emoção humana. A busca pela saúde mental ganha uma aliada no coração de Ipiaú.
Nesta entrevista, a psicóloga Leande Lima compartilhou sua expertise, desvendando os aspectos da ansiedade e oferecendo orientações valiosas sobre seu entendimento e tratamento, iluminando o caminho para aqueles que buscam compreender e superar os desafios dessa condição.
IPIAÚ ONLINE: O que é ansiedade e quando ela se torna uma patologia?
Leande Lima : A ansiedade é uma resposta natural do cérebro diante de situações adversas, preparando-nos para o desconhecido. Torna-se patológica quando ultrapassa os limites, causando transtornos físicos e emocionais, impactando negativamente a qualidade de vida e tornando-se incontrolável.
IPIAÚ ONLINE: Quais são os principais sintomas que indicam a necessidade de acender o alerta?
Leande Lima: Os sintomas do transtorno de ansiedade são variados, desde inquietação constante até desregulação do apetite. É crucial acender o alerta ao reconhecer sinais como inquietação persistente, medos irracionais e crises de choro, indicando a necessidade de intervenção imediata.
IPIAÚ ONLINE: A ansiedade também afeta as crianças?
Leande Lima: Sim, as crianças também podem sofrer com o transtorno de ansiedade, sendo um fator de risco para o desenvolvimento de transtornos comportamentais na vida adulta, como indicam estudos. A atenção precoce é fundamental.
IPIAÚ ONLINE: Qual é o melhor tratamento para a ansiedade? Existe cura?
Leande Lima: Embora não haja uma cura definitiva, existem métodos eficazes. O acompanhamento psicológico, alterações na rotina, atividades físicas, meditação e acompanhamento médico são práticas comuns e eficientes. Não temos todas as respostas sobre a ansiedade, mas é crucial compreender que há caminhos possíveis para tratá-la e levar uma vida normal e saudável.
Ipiaú Online / Fabio Rodella
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